Frauen, die ihren Partner später umarmten, reagierten aufgrund von Stress weniger auf Cortisol

Zusammenfassung: Frauen, die ihre Partner vor einem stressigen Ereignis umarmen, haben eine geringere Reaktion auf biologischen Stress und einen niedrigeren Cortisolspiegel als Frauen, die ihre Partner nicht umarmen.

Quelle: Plus

Frauen, die angewiesen wurden, mit ihrem romantischen Partner zu kuscheln, bevor sie eine stressige Erfahrung machten, hatten eine geringere biologische Stressreaktion – wie durch den Spiegel des Stresshormons Cortisol in ihrem Speichel angezeigt – im Vergleich zu Frauen, die nicht mit ihrem Partner kuschelten.

Bei Männern wurde dieser Effekt nicht beobachtet. Über diese Ergebnisse berichten Jessa Peretz von der Ruhr-Universität Bochum und Kollegen in der Zeitschrift Open Access Plus eins.

An manchen Orten kann die soziale Berührung Stress verhindern. Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass Massagen und Umarmungen zusammen mit Händchenhalten und Kuscheln zusammen mit liebevoller Kommunikation Anzeichen von Stress bei Frauen reduzieren können.

Allerdings haben nur wenige Studien diese Wirkungen bei Männern untersucht, und sie haben die Wirkungen von kurzen Umarmungen allein nicht untersucht.

Um die möglichen stressreduzierenden Wirkungen des Kuschelns zu untersuchen, führten Peretz und Kollegen eine Analyse von 76 Personen in romantischen Beziehungen durch.

Alle Teilnehmer wurden einem Belastungstest unterzogen, bei dem sie gebeten wurden, während der Beobachtung eine Hand für drei Minuten in ein Eiswasserbad zu halten und Blickkontakt mit der Kamera zu halten. Vor diesem Test wurde die Hälfte der Paare angewiesen, sich zu umarmen, die anderen nicht.

Die Forscher maßen vor und nach dem Experiment verschiedene Stressindikatoren, darunter den Cortisolspiegel im Speichel der Teilnehmer.

Statistische Analysen ergaben, dass Frauen, die ihren Partner umarmten, eine geringere Cortisolreaktion auf einen Stresstest hatten als Frauen, die ihren Partner nicht umarmten. Bei Männern wurde jedoch kein Zusammenhang zwischen dem Kuscheln und der stressinduzierten Cortisolreaktion beobachtet.

Andere Stressmessungen, einschließlich Änderungen des Blutdrucks und des emotionalen Zustands, zeigten keinen Zusammenhang mit dem Kuscheln mit dem Partner.

An manchen Orten kann die soziale Berührung Stress verhindern. Das Bild ist gemeinfrei

Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass eine kurze romantische Umarmung mit einem Partner daher eine Cortisol-Reaktion auf Frauen darstellt, die stressige soziale Situationen wie Schulprüfungen oder Vorstellungsgespräche oder Präsentationen reduzieren können. Es kann weitere Forschung bringen, ob sich dieses Feature auf Platonische Freunde erstreckt.

Die Autoren fordern auch die Erforschung der relevanten Auswirkungen der COVID-19-Pandemie. Solche Untersuchungen könnten untersuchen, ob soziale Einschränkungen, die den sozialen Kontakt verringern, mit der beobachteten Zunahme von Stress und Depressionen während der Pandemie zusammenhängen könnten.

Die Autoren fügen hinzu: “Als Frau kann das Umarmen Ihres romantischen Partners die akute Stressreaktion in Ihrem Körper hemmen.”

Über diese Forschungsstressnachrichten

Autor: Pressebüro
Quelle: Plus
Kontakt: Pressestelle – PLOS
Bild: Das Bild ist gemeinfrei

ursprüngliche Suche: uneingeschränkter Zugang.
„Romantische Partnerinkubation reduziert die Cortisolsekretion nach akuter Stressinduktion bei Frauen, aber nicht bei Männern“ von Gesa Berretz et al. Plus eins


eine Zusammenfassung

siehe auch

Dies zeigt eine alte Dame

Romantisches Partnerkuscheln reduziert die Cortisolausschüttung nach akuter Stressinduktion bei Frauen, nicht aber bei Männern

Stress ist allgegenwärtig in unserem täglichen Leben. Daher ist es entscheidend, potenzielle stressabbauende Verhaltensweisen zu identifizieren, die dazu beitragen können, die negativen Auswirkungen von akutem Stress im täglichen Leben zu verhindern.

Massage, eine Form der sozialen Berührung, ist ein wirksamer Puffer gegen die endokrine und sympathische Reaktion auf Stress bei Frauen. Für andere Formen der sozialen Berührung wurden die möglichen Auswirkungen des Stressabbaus jedoch nicht im Detail untersucht.

Darüber hinaus sind die möglichen stressabbauenden Wirkungen sozialer Berührung auf Männer noch nicht erforscht.

Die aktuelle Studie konzentrierte sich darauf, eine der häufigsten Formen sozialer Berührung in vielen Kulturen anzunehmen. Wir verwendeten eine kurzfristige Inkubation zwischen romantischen Partnern als soziale Berührungsintervention vor der akuten Stressinduktion über einen sozial bewerteten Kältestresstest.

Frauen, die ihren Partner umarmten, bevor sie Stress erlebten, zeigten im Vergleich zur Kontrollgruppe, in der keine Umarmung stattfand, eine niedrigere Cortisolreaktion. Bei Männern konnte keine stressabbauende Wirkung beobachtet werden.

Es wurden keine Unterschiede zwischen der Umarmungs- und der Kontrollgruppe in Bezug auf die Aktivierung des sympathischen Nervensystems, gemessen durch Blutdruck oder subjektive Wirkungsbewertungen, beobachtet.

Diese Ergebnisse legen nahe, dass bei Frauen eine kurzfristige Umarmung vor stressigen sozialen Situationen wie stressigen Prüfungen oder Vorstellungsgesprächen die Cortisolreaktion in diesem Zustand senken kann.

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