Top-Haarchirurg warnt Männer, dass übermäßige Selbstbefriedigung Haarausfall verursachen kann

Ein führender Haartransplantationschirurg warnte davor, dass „zu viel Selbstbefriedigung“ Haarausfall verursachen kann, aber bevor Sie zu sehr in Panik geraten, sagte er, dass dies nicht passieren wird, wenn Sie es nicht „ohne Unterbrechung“ tun.

Dr. Omer Ahmed von der preisgekrönten Goveda Hair Transplant Clinic sagte, dass Männer in der Vergangenheit auf ihn zugekommen sind, um ihn zu fragen, ob ein bisschen Single-Liebe dazu führt, dass ihre Locken ausfallen.

Als Antwort erklärte Dr. Ahmed, dass, obwohl Vitamin A, das im Sperma enthalten ist, in Bezug auf Haarausfall wichtig ist, ein Mann „ziemlich ununterbrochen masturbieren“ müsste, um einen merklichen Unterschied zu sehen. Und wenn das nach Ihnen klingt, haben Sie möglicherweise ein dringenderes Problem mit Ihren Follikeln.

Er sagte: „Sie müssen einen schweren Vitamin-A-Mangel haben, bevor Sie eine merkliche Verschlechterung Ihres Haaransatzes feststellen.

Er warnte, dass Sie einen sehr hohen Mangel an Vitamin A haben müssten, um eine Wirkung auf Ihr Haar zu sehen. Bildnachweis: Kennedy News and Media

„Du musst den ganzen Tag ununterbrochen masturbieren, bevor es Auswirkungen auf deine Haare hat.

“Theoretisch lautet die Antwort ja, wenn Sie genug masturbieren, aber in der Praxis auf praktischer Ebene hat dies keine wirkliche Auswirkung auf den Haarausfall.”

Wenn Sie sich Sorgen um Ihren Vitamin-A-Spiegel machen, empfiehlt Dr. Ahmed, auf eine gesunde, vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung umzusteigen.

Er erklärte auch, dass spezielle Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden können, diese jedoch nicht notwendig sein sollten, wenn Sie sich an die oben erwähnte gesunde Ernährung halten.

Dr. Ahmed sagte: „Wenn es um Haare geht, spielen viele Vitamine eine Rolle – Vitamin A ist eines davon und kommt im Sperma vor.

Haartransplantationschirurg Dr. Omer Ahmed.  Bildnachweis: Kennedy News and Media
Haartransplantationschirurg Dr. Omer Ahmed. Bildnachweis: Kennedy News and Media

B-Vitamine, zu denen Biotin, die Vitamine A, D und E gehören, sind einige der Vitamine, die zusätzlich zu verschiedenen Mineralien wie Eisen, Zink und Selen von Vorteil sein können.

Die meisten dieser Dinge können aus einer ausgewogenen Ernährung mit viel Obst und Gemüse gewonnen werden.

„Wenn Menschen sich gut und gesund ernähren, müssen sie wahrscheinlich nichts weiter tun.

„Es gibt Nahrungsergänzungsmittel für Haare und Nägel.

„Wenn Sie sich gesund, ausgewogen und mild ernähren, müssen Sie diesen Weg wahrscheinlich nicht gehen, aber wenn Sie zweimal am Tag Junk Food essen, sollten Sie das in Betracht ziehen.“

Also los, es geht nicht um Ihre Qualität … Selbstliebe und mehr darum, was Sie in Ihren Körper stecken.

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